החיים שלי במשקל 300 קילו

החיים שלי במשקל 300 קילו

קובץ:My600LbLife.jpg
מספר עונות	13
מספר פרקים	152
קישורים חיצוניים
דף התוכנית ב-IMDb

החיים שלי במשקל 300 קילו (באנגלית: My 600-lb Life) היא תוכנית מציאות אמריקאית המשודרת ברשת TLC משנת 2012 ואילך. התוכנית מתעדת את תהליך הירידה במשקל של אנשים הסובלים מהשמנת יתר חולנית בעודם מנסים לחזור להיות בריאים ולשפר את איכות חייהם.

סקירה כללית

פרקי התוכנית מתעדים את ההתמודדויות וההתקדמות של אנשים שונים הסובלים מהשמנת יתר חולנית, אשר בתחילת הפרק הם במשקל של 270 ק"ג לכל הפחות (600 פאונד). כל המשתתפים מנסים במשך שנה שלמה במסגרת התוכנית לרדת למשקל בריא באמצעות שילוב של שינוי הדיאטה, הקפדה על פעילות גופנית ובהמשך נלקחת גם החלטה אם הם יעברו ניתוח בריאטרי. בשל הסיכונים הבריאותיים החמורים הקשורים להשמנה קיצונית - כולל סוכרת, מחלות לב, אתגרים מהותיים לנוע ממקום למקום, ובעיות נשימה חמורות - משתתפים רבים בתוכנית זקוקים באופן דחוף להתערבות רפואית.

המנתח ד"ר יונאן נוזאראדן, אשר מתמחה בביצוע ניתוח הרזיה לאנשים עם השמנת יתר חולנית בסיכון גבוה, ממלא תפקיד מרכזי בתוכנית. הוא זה שנותן למטופלים תוכניות דיאטה והוא זה שקובע בסופו של דבר אם הם מתאימים לעבור ניתוח בריאטרי.

בעוד שחלק מהמשתתפים בתוכנית מצליחים במסגרת התוכנית לרדת במשקל באופן מהותי, משתתפים אחרים מתקשים במיוחד לעשות זאת מסיבות שונות, והתוכנית מתעמקת לעיתים רבות בהתמודדויות האישיות של המשתתפים השונים, כולל טראומות מהעבר, ומקרים של התמכרות לאוכל.

סדרת ספין-אוף

בעקבות הפופולריות של התוכנית בשנת 2015 עלתה לשידור סדרת הספין-אוף "החיים שלי במשקל 600 קילו: איפה הם עכשיו?" אשר עוקבת אחר ההתקדמות של אנשים שהשתתפו בעבר בתוכנית. נכון לשנת 2024 הופקו בסך הכל 9 עונות לסדרת הספין-אוף.

ראו גם

• השמנת יתר חולנית
• ניתוח בריאטרי

קישורים חיצוניים

• קובץ:2021 Facebook icon.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית פייסבוק
• קובץ:X logo 2023.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית X (טוויטר)
• קובץ:Telegram logo.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ביישום טלגרם
• קובץ:Instagram logo 2016.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית אינסטגרם
• קובץ:טיקטוק.png החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית טיקטוק
• קובץ:VK.com-logo.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית VK
• קובץ:Linkedin.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית LinkedIn
• קובץ:Linkedin.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית LinkedIn
• קובץ:YouTube full-color icon (2017).svg החיים שלי במשקל 300 קילו, סרטונים בערוץ היוטיוב
• קובץ:Twitch logo 2019.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ערוץ באתר Twitch.tv
• קובץ:Vimeo Logo.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, סרטונים באתר Vimeo
• קובץ:Rss-feed.svg [%7B%7B%23property%3AP1581%7D%7D החיים שלי במשקל 300 קילו], הבלוג הרשמי
• קובץ:Goodreads logo 2025.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, ברשת החברתית Goodreads
• קובץ:Flickr wordmark.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, באתר פליקר
• קובץ:Reddit logo 2023.svg החיים שלי במשקל 300 קילו, באתר רדיט
• קובץ:Pinterest-logo.png החיים שלי במשקל 300 קילו, באתר פינטרסט
• קובץ:IMDB Logo 2016.svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", במסד הנתונים הקולנועיים IMDb (באנגלית)
• קובץ:Netflix 2015 logo.svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר נטפליקס
• קובץ:Logo AllMovie.svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר AllMovie (באנגלית)
• קובץ:Rotten Tomatoes logo.svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר Rotten Tomatoes (באנגלית)
• קובץ:Box Office Mojo Neto Logo.png "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר Box Office Mojo (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר ספר הקולנוע הישראלי
• קובץ:Metacritic logo Roundel.svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר Metacritic (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר אידיבי
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר סרט
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", תסריט הסרט באתר Scripts.com (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר דיסני+ סרטים (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר דיסני+ סדרות (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר Prime Video (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר HBO Max (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר Hulu סרטים (באנגלית)
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", באתר Hulu סדרות (באנגלית)
• קובץ:Kinopoisk colored logo (2021-present).svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", במסד הנתונים הקולנועיים KinoPoisk (ברוסית)
• קובץ:YouTube play button icon (2013–2017).svg "החיים שלי במשקל 300 קילו", סרטונים בערוץ היוטיוב
• "החיים שלי במשקל 300 קילו", במיזם "אישים" לתיעוד היצירה הישראלית