אלכוהוליסטים אנונימיים
פעולות נוספות
תבנית {{ארגון}} ריקה מתוכן. יש להזין פרמטרים בערך או בוויקינתונים.
אלכוהוליסטים אנונימיים (באנגלית: Alcoholics Anonymous; בראשי תיבות: AA) היא אחווה בין-לאומית לעזרה הדדית, המונחית על-ידי חבריה, הפועלת באמצעות מערך של קבוצות תמיכה לקידום החלמה מהתמכרות לאלכוהול באמצעות התנזרות, במסגרת תוכנית "שנים עשר הצעדים" בעלת אופי רוחני. שנים עשר המסורות (אנ') של הארגון מדגישות, לצד עקרון האנונימיות (אנ') וההתמקדות הבלעדית בהחלמה מאלכוהוליזם, שמירה על נגישות חופשית לכל, היעדר היררכיה שלטונית והימנעות ממעורבות במחלוקות ציבוריות.[1]
נכון לשנת 2021, הארגון פועל בכ־180 מדינות ומונה קרוב לשני מיליון חברים, מתוכם כ־73% בארצות הברית ובקנדה.[2]
הפעילות בקבוצות מבוססת על "תוכנית שנים עשר הצעדים", המשמשת מסגרת עקרונית לתהליך ההחלמה. התוכנית מיושמת באמצעות עבודה אישית וקבוצתית של המשתתפים, ואינה מונחית על ידי מדריכים מקצועיים. "אלכוהוליסטים אנונימיים" הוא הארגון הראשון שהשתמש בתוכנית זו, ובכך שימש כמודל עבור קבוצות גמילה מחומרים ממכרים אחרים, כגון "מהמרים אנונימיים" או "מכורים למין אנונימיים".[3]
פעילות עריכה
במפגשי אלכוהוליסטים אנונימיים (A.A.) משתפים המשתתפים מניסיונם האישי בהתמודדות עם אלכוהוליזם, במטרה לתמוך זה בזה בתהליך ההחלמה. המפגשים מתקיימים במגוון פורמטים, ובהם מפגשי שיתוף, מפגשי דובר ומפגשים המתמקדים בקריאה מתוך ספרות A.A. קיימים מפגשים פתוחים, הפתוחים גם לציבור הרחב, לצד מפגשים סגורים המיועדים לאנשים המבקשים להפסיק לשתות. בעשורים האחרונים התפתחו גם מפגשים מקוונים, בנוסף למפגשים פרונטליים.
בהתאם למסורת השלישית של הארגון, הדרישה היחידה להשתתפות היא הרצון להפסיק לשתות. אין דמי חבר או תשלומים, והקבוצות נשענות על תרומות פנימיות בלבד, בהתאם למסורת השביעית, תוך הימנעות מקבלת מימון חיצוני. פעילות הארגון מתאפיינת בעצמאות ואי-תלות בגופים חיצוניים, והוא אינו נוקט עמדה בעניינים פוליטיים, דתיים או חברתיים. במסגרת הפעילות נהוגה גם מערכת חונכות (sponsorship), שבה חבר בעל ניסיון מלווה חבר חדש בתהליך ההיכרות עם התוכנית ויישומה. בנוסף, נעשה שימוש בתפילת השלווה ככלי רפלקטיבי המבטא עקרונות של קבלה, אומץ והבחנה.
היסטוריה עריכה
הרעיון להקמת קבוצת התמיכה הראשונה לאלכוהוליסטים החל בשנת 1934 על ידי ביל וילסון, אלכוהוליסט שהקריירה שלו נפגעה בשל התמכרותו, אך הוא הצליח להתפכח בזכות תמיכה שקיבל ב"קבוצת אוקספורד" הנוצרית. הוא הקים קבוצת אוקספורד משלו לתמיכה באלכוהוליסטים, אך זו לא הצליחה לסייע לאנשים בגמילה. הוא קיבל עצה מהרופא שסייע לו להיגמל, ד"ר ויליאם סליקוורס, לעסוק בקבוצה בכיווני תמיכה מדעיים יותר ופחות דתיים. ההזדמנות לכך הגיעה במהלך נסיעת עסקים לאקרון, אוהיו, בה פגש בד"ר בוב סמית, וסייע לו להתפכח. היום בו שתה סמית את המשקה האחרון שלו, 10 ביוני 1935, נחשב כתאריך הייסוד של אלכוהוליסטים אנונימיים.
ב-1937, וילסון וסמית העריכו שעזרו ל-40 אלכוהוליסטים להפסיק לשתות, ושנתיים מאוחר יותר, עם 100 חברים, וכתב וילסון על התוכנית בספר "אלכוהוליסטים אנונימיים", ממנו אימץ הארגון את שמו. הספר, שמכונה גם "הספר הגדול" (The Big Book), מתאר תוכנית של שנים עשר הצעדים לגמילה מאלכוהול. בשנת 1941 הוגברו מכירותיו של הספר בעקבות החשיפה שקיבל במספר ראיונות רדיו ומאמרים בעיתונות.
בשנת 1946 גדלו הקבוצות, ונוצרו בלבול ומחלוקות בתוך הקבוצות לגבי שיטות עבודה, הסמכות והמטרות. הדבר הוביל את וילסון לכתוב הנחיות לניהול הקבוצות, שנודעו בשם "שתים עשרה המסורות", וכללו גישה של מבנה בלתי היררכי ואלטרואיסטי. ההנחיות נכנסו בהמשך לכל המהדורות הבאות של "הספר הגדול".
בשנות ה-50 החלה התרחבות בין-לאומית גדולה של התנועה. בשנת 2001 הוערך מספרם של חברי הארגון בעולם, בכשני מיליון.
ספרות א.א. עריכה
אלכוהוליסטים אנונימיים מפרסמים מגוון רחב של ספרים, חוברות, עלונים וחומרי הסברה נוספים, לצד כתב עת תקופתי בשם AA Grapevine. שני הספרים המרכזיים המשמשים את חברי האחווה הם "אלכוהוליסטים אנונימיים" (המכונה "הספר הגדול") (אנ') ו"שנים עשר הצעדים ושנים עשר המסורות" (אנ'), המרחיב ומעמיק את העקרונות המוצגים בספר הראשון. בדומה לכל ספרות א.א, החומרים זמינים לציבור ללא תשלום באתר הרשמי של הארגון.[4]
"הספר הגדול" עריכה
הספר "אלכוהוליסטים אנונימיים" נכתב בשנת 1939 על ידי ביל וילסון וחברים נוספים, ושמו המקורי היה "אלכוהוליסטים אנונימיים: סיפורם של יותר ממאה אנשים שהחלימו מאלכוהוליזם". ממנו נגזר גם שמה של האחווה. הספר מוכר בכינויו "הספר הגדול" והוא נחשב לטקסט המרכזי של התוכנית. מאז פרסומו יצאו מספר מהדורות: המהדורה השנייה בשנת 1955, השלישית בשנת 1976 והרביעית בשנת 2001. חלקו הראשון של הספר, המתאר את עקרונות התוכנית, נותר ברובו ללא שינוי מאז המהדורה הראשונה, למעט עדכונים סטטיסטיים ועריכתיים. חלקו השני כולל סיפורים אישיים של חברי א.א, והוא מתעדכן בכל מהדורה כך שישקף את הרכב החברות העדכני. סיפורים שהוסרו במהלך השנים פורסמו בנפרד בשנת 2003 בספר "Experience, Strength, and Hope". [5]
הספר מציג את תוכנית שנים עשר הצעדים, שבמרכזה ההכרה בכך שלאדם אין שליטה על האלכוהול והצורך בסיוע מכוח עליון, בהתאם להבנתו האישית של כל חבר. הוא מציע דרך מעשית להתמודדות ולהחלמה, הכוללת בין היתר תפילה ומדיטציה, עריכת חשבון נפש מוסרי, זיהוי דפוסים ופגמים בהתנהגות, נכונות לשינוי, תיקון פגיעות שנעשו לאחרים, המשך תהליך של בדיקה עצמית, ושאיפה לסייע לאחרים המתמודדים עם אלכוהוליזם. חלקו השני של הספר, "סיפורים אישיים", כולל עדויות אוטוביוגרפיות של חברי האחווה המתארות את דרכם מהתמכרות להחלמה, ומשמש מקור להזדהות, תקווה והבנה עבור חברים חדשים וותיקים כאחד. [6]
בשנת 1989 תורגם לראשונה ספר היסוד של הארגון, "הביג בוק", לעברית והודפס בישראל. מאז מודפסת הספרות המרכזית של א.א בעברית באופן מקומי, בהתאם לצורכי החברים בארץ. בהמשך תורגמו והופצו בישראל מרבית פרסומי A.A., והם זמינים כיום במספר שפות.[7]
תוכנית שנים עשר הצעדים עריכה
תוכניות "שנים עשר הצעדים" הן תוכניות לעזרה הדדית התומכות בתהליך החלמה מהתמכרויות לחומרים, מהתנהגויות ממכרות ומדפוסי כפייתיות. התוכנית הראשונה, אלכוהוליסטים אנונימיים (א.א), פותחה בשנות ה־30 של המאה ה־20 על ידי ביל וילסון ובוב סמית’, ונועדה לסייע לחבריה להתגבר על אלכוהוליזם.[8]
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל עריכה
האזכור הראשון של פעילות A.A. בישראל מופיע בכתבה שפורסמה בירחון Grapevine של A.A. בארצות הברית בספטמבר 1954. הכתבה תיארה קבוצה קטנה של כ־8 חברים שפעלה בארץ וקיימה פגישות, אך לא נותר תיעוד להמשך פעילותה של קבוצה זו.[9]
הקמת הפעילות הרציפה בישראל החלה בשנת 1974, כאשר רון ב., חבר A.A. בעל כ־10 שנות פיכחון שהיגר מארצות הברית בשנת 1970, החל לקיים פגישות בארץ. באותה שנה פגש רון את דני, חייל או"ם מקנדה, והשניים החלו לפעול יחד להקמת קבוצה. בשנת 1975 הצטרפה אליהם חברה שלישית, זיוה, ובכך התבססה הקבוצה הראשונה. פעילות זו לוותה בסיועה של פנינה אלדר, עובדת משרד הסעד, אשר פעלה להעלאת המודעות הציבורית לבעיית האלכוהוליזם באמצעות פרסומים בתקשורת. כך בעזרתה ב-1974 הקימה לראשונה בישראל תחנה ניסיונית לגמילה מאלכוהול, בבית שמש. בעקבות ההצלחה בקרב המטופלים הראשונים שלה, ששוקמו במסגרת הקהילה, הוקם במשרד הסעד "השירות לטיפול באלכוהוליסטים". ב-1976 הקימה אלדר את "האגודה למניעת אלכוהוליזם בישראל", שפעלו בה מגוון אישי ציבור. במסגרת האגודה הקימה מחלקת מחקר לגבי פתרונות לבעיית האלכוהוליזם בישראל, וכן מחלקת הסברה ומניעה. בנוסף ניסתה לקדם חקיקה בכנסת בנושא האלכוהול.[10]
בישראל, תוכנית "שנים עשר הצעדים" זוכה להכרה רחבה בקרב אנשי טיפול בתחומי ההתמכרויות. תחום זה, ובכלל זה אלכוהוליזם, נמצא באחריות משולבת של משרד הרווחה והביטחון החברתי ושל משרד הבריאות. השירותים כוללים מרכזי טיפול ייעודיים, טיפול אמבולטורי, קהילות טיפוליות, מסגרות יום וליווי למשפחות. באתר משרד הרווחה מתוארת תוכנית "שנים עשר הצעדים" כ"קרקע מוצקה ורווחת להחלמה רוחנית עבור מתמודדים עם הפרעות שימוש בחומרים משני מצב רוח והכרה". באתר משרד הבריאות מצוינות קבוצות עזרה עצמית כגון A.A. ו־N.A. כאחת מאפשרויות הסיוע המומלצות בהתמודדות עם התמכרות. מספר מוסדות אקדמיים והכשרתיים בישראל, המכשירים אנשי טיפול בתחום ההתמכרויות, משלבים היכרות עם תוכנית "שנים עשר הצעדים" במסגרת תוכניות הלימוד.[11][8]
בישראל פועל מרכז השירות הארצי של אלכוהוליסטים אנונימיים (מש"א), אשר הוקם בשנת 2010 על ידי נציגי קבוצות A.A בישראל. פעילותו מתואמת עם מרכז השירות העולמי של A.A בניו יורק (AAWS), ומבוססת על עקרונות השירות, שנים עשר הצעדים ושנים עשר המסורות. מש"א משמש כגוף שירות מרכזי שמטרתו לסייע לכל קבוצות A.A בישראל בפעילותן, לתאם בין הקבוצות, להפעיל שירותים ארציים כגון קו מידע, אתר אינטרנט, תרגום והפצת ספרות, וכן לקדם העברת המסר לציבור, למוסדות טיפול ולגורמי מקצוע. לצד מש"א פועלת עמותת "אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל", המשמשת כמסגרת החוקית והרשמית של הארגון. מטרתה העיקרית היא לאפשר את ההתנהלות החוקית והפיננסית של פעילות A.A בישראל וליישם את החלטות מש"א במסגרת מוכרת על פי חוק.[12]
קישורים חיצוניים עריכה
- מידע רשמי על דרכי פנייה לטיפול והתמודדות עם התמכרות מפורסם באתר משרד הבריאות.
- אלכוהוליסטים אנונימיים, משרד השירות העולמי
- אלכוהוליסטים אנונימיים, אתר רשמי של א.א ישראל
- מיה אשרי, אולי הגיע הזמן להודות שיש בעיה עם "אלכוהוליסטים אנונימיים"?, באתר הארץ, 7 במאי 2018
- אלכוהוליסטים אנונימיים, באתר אנציקלופדיה בריטניקה (באנגלית)
הערות שוליים עריכה
- ^ What is A.A.? | Alcoholics Anonymous, www.aa.org
- ^ Estimated Worldwide A.A. Individual and Group Membership | Alcoholics Anonymous, www.aa.org
- ^ What to Expect at an A.A. Meeting | Alcoholics Anonymous, www.aa.org
- ^ Literature Listing | Alcoholics Anonymous, www.aa.org
- ^ The Big Book | Alcoholics Anonymous, www.aa.org
- ^ "lastReviewed":"2025-12-12", "name":"Editorial Staff", "description":"The editorial staff of Alcohol org is made up of addiction content experts with extensive experience in medical content editing Our editors, Medical Reviewers Bring Over a Decade of Combined Expertise, Have Reviewed Thousands of Pages for Accuracy, relevance They...", "jobTitle":"Contributor", "url":"/contributors/editorial-staff/"}}, The Big Book of Alcoholics Anonymous: What it Is & What it Means, Alcohol.org (ב־English)
- ^ הספרות הרשמית של AA, באתר א.א אלכוהוליסטים אנונימיים ישראל
- ^ 1 2 תכנית שנים עשר 12 הצעדים לטיפול בהתמכרויות, באתר www.gov.il
- ^ אתר למנויים בלבד Ann M., A Report on AA Abroad as Presented at the 4th General Service Conference in April, 1954, AA Grapevine
- ^ צפורה רומן, האישה שחוללה מהפכה בטיפול באלכוהוליסטים: "התייחסו אליהם בעבר כאל חולי נפש", באתר ynet, 14 בנובמבר 2024
- ^ איך לעודד אדם מכור לפנות לטיפול, באתר בנפש בריאה
- ^ אלכוהוליסטים אנונימים ישראל מרכז שירות (ע"ר), באתר "גיידסטאר ישראל"
